Bewegungsaufbau nach Schlaganfall in Düsseldorf

Neu lernen, was zuvor selbstverständlich war

Nach einem Schlaganfall verändern sich Bewegungsfähigkeit, Muskelspannung und Körperwahrnehmung. Alltagsabläufe, die früher automatisch stattfanden – Aufstehen, Greifen, Gehen, Drehen – müssen kontrolliert und neu erarbeitet werden.
In der Rehabilitation bei Physio Rheinpark Düsseldorf werden Bewegungen nicht erzwungen, sondern schrittweise und neurophysiologisch begründet angeleitet, damit das Nervensystem Bewegungen wieder bewusst steuern kann.

Was sich nach einem Schlaganfall verändert

Die körperliche Einschränkung betrifft nicht nur Muskelkraft, sondern vor allem Koordination und Bewegungskontrolle.
Das Gehirn muss Wege finden, Bewegungsimpulse neu zu leiten.

Typische Folgen:

• Unsicherheit im Stehen und Gehen

• einseitige Belastung oder Vernachlässigung einer Körperseite

• verlangsamte Bewegungsabläufe

• veränderter Muskeltonus (zu hoch oder zu niedrig)

• eingeschränkte Arm- oder Handfunktion

Physiotherapie greift dort an, wo nicht nur Bewegung fehlt, sondern auch Steuerung und Wahrnehmung.

Wie der Bewegungsaufbau gestaltet wird

Ziel ist nicht, möglichst früh maximale Bewegung zu erreichen, sondern gezielte, kontrollierte Bewegung, die das Nervensystem verarbeiten kann.

Therapieelemente:

• geführte Bewegungswechsel vom Sitzen ins Stehen

• Gangschulung mit sicherer Gewichtsverlagerung

• Anbahnung koordinierter Armbewegung im Alltag

• dosierte Aktivierung zur Reduktion von Schutzspannung

• sensorische Unterstützung zur Verbesserung der Körperwahrnehmung

Bewegungen werden zunächst geführt, dann gemeinsam ausgeführt und später eigenständig übernommen.

Warum behutsame Progression entscheidend ist

Nach einem Schlaganfall reagiert das Nervensystem empfindlich auf Überforderung.
Zu schnelle, ruckartige oder komplexe Bewegungsabläufe verstärken Spannungsmuster und Unsicherheit.

Wirksam ist:

• langsame, klar geführte Bewegungssteigerung

• Tonusregulation vor Aktivierung

• Schritt-für-Schritt Übergänge statt plötzlicher Belastung

So entsteht ein Bewegungsaufbau, der tragfähig und reproduzierbar bleibt.

Alltag als Trainingsraum

Bewegung muss im Alltag funktionieren – nicht nur im Therapieraum.
Daher ist ein zentraler Teil der Behandlung das Erlernen funktioneller Abläufe.

Beispiele:

• geordnetes Aufstehen ohne Ausweichbewegung

• ruhige Schrittführung in schmalen Räumen

• Greifen, Halten und Abstellen von Gegenständen

• Treppensteigen mit kontrollierter Gewichtsverlagerung

Der Körper lernt wieder, Bewegungen bewusst zu planen und umzusetzen, nicht reflexhaft zu kompensieren.

Für wen der Aufbau geeignet ist

• Patientinnen und Patienten nach Schlaganfall

• Menschen mit Hemiparese oder Tonusveränderung

• unsicherem oder asymmetrischem Gangbild

• eingeschränkter Arm- oder Handfunktion

• verminderter Körperwahrnehmung im Alltag

Wichtig ist ein therapeutischer Rahmen, der Bewegungsversuche nicht drängt, sondern präzise unterstützt.

Therapeutische Begleitung

Bei Physio Rheinpark Düsseldorf wird Bewegungsaufbau kontinuierlich angepasst.
Belastung erfolgt nur so weit, wie Bewegung kontrolliert möglich bleibt – ohne Druck, ohne Eile, ohne Überforderung.

Das Ziel: Bewegungen sollen wieder sicher, bewusst und alltäglich nutzbar werden.

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